Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2427 kcal
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Líp: 78,45g | Prot: 151,15g | Carbs : 290,06g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Льняное Масло, Минтай, Гречка. Jantar: Макароны Отварные, Магнит Филе Тилапии, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук Фундук. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de КостЯ163
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