Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 23,94g | Prot: 17,32g | Carbs : 144,48g.
Pequeno Almoço: Dairyland Skim Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi Lime (Bottle), Lay's Salt & Vinegar Chips, Krisda Monk Fruit Sweetener, Tetley Orange Pekoe, Dairyland Skim Milk. mais...
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2555 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rico123
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