Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2012
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95,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 53,61g | Prot: 61,80g | Carbs : 165,16g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Marmelade, Mehrkornbrot, Honig, Margarine, Vollkornbrot. Almoço: Honigmelonen, Milch, Senf, Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Beete, Gurke (Geschält), Gemischte Blattsalate, Bündnerfleisch. Jantar: Madras Currypaste, Oyster-Sauce, Sojasoße, Pflanzenöl, Brokkoli, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Grüne Erbsen, Karotten, Rindfleisch, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Free Schoko, Honigmelonen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seamaster77
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