Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 53,49g | Prot: 135,32g | Carbs : 252,22g.
Pequeno Almoço: Banana, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ferrero Ferrero Rocher, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Окей Салат Витаминный, Chicken Breast, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Jantar: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Radish, Chicken Breast, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Apple, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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