Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 47,90g | Prot: 90,19g | Carbs : 179,46g.
Pequeno Almoço: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Гипербола Омлет Классический, Окей Манго, Пятерочка Банан, Летний День Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Фруктово-Ореховая Смесь . Almoço: Окей Фруктово-Ореховая Смесь , Едим Дома Спаржа Зеленая, Мастерфиш Окунь Морской. Jantar: Окей Фруктово-Ореховая Смесь , Летний День Йогурт, Табрис Рис Вареный, Мастерфиш Окунь Морской. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Oreo Печенье, Любимые Традиции Йогурт. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gadflyA
|