Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 52,60g | Prot: 75,73g | Carbs : 310,77g.
Pequeno Almoço: Polar Королевские Креветки, Оливковое Масло, Кофе, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, Чечевичный Суп. Jantar: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Овсяное Печенье Домашнее, Чай, Помидоры, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, Чечевичный Суп. Snacks/Outros: Чай, Овсяное Печенье Домашнее, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Кофе, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|