Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 38,18g | Prot: 48,40g | Carbs : 137,26g.
Pequeno Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Эдам, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Милава Панна Котта, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Эдам. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozachenko.irisha
|