Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 69,37g | Prot: 40,49g | Carbs : 151,42g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сливки 10%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай. Almoço: Батон Нарезной, Дымов Колбаса Докторская. Jantar: Дружба Сыр Плавленый, Магнит Банан. Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innulya26
|