Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 66,66g | Prot: 105,62g | Carbs : 101,42g.
Pequeno Almoço: Зеленый Горошек, Ашан Сыр Дор Блю, Омлет с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лэнд Тыква Запечёная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Дижонская Горчица, Масло Подсолнечное. Jantar: Карат Домашний Сыр Легкий, Творог 9%, Ратибор Джем Малиновый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Брокколи, Молоко (Цельное Молоко), Приготовленная Морковь. Snacks/Outros: Био Баланс Кефир 1%, Каждый День Черника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lunatala
|