Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 51,41g | Prot: 98,00g | Carbs : 148,32g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Чернослив, Подлива, Черкизово Фрикадельки Классические , Гречка Отварная, Му-Му Щи Зеленые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Аджика. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, ВкусВилл Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|