Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 20,23g | Prot: 54,38g | Carbs : 101,62g.
Pequeno Almoço: Финик, Ашан Сёмга Слабосоленая Филе, Селянське Масло Сливочное, Шпинат, Блинчики. Almoço: Филе Индейки, Спагетти из Цельной Пшеницы. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Danone Бифидойогурт Активия с Ананасом. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yampokatya92
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