Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Líp: 19,55g | Prot: 39,80g | Carbs : 113,08g.
Pequeno Almoço: Nesquik Шоколадные Шарики. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Янтарь Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseni1234
|