|
29 я неделя
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Líp: 78,20g | Prot: 108,50g | Carbs : 247,24g.
Pequeno Almoço: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Зародыши Пшеницы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Nesquik Какао, Увелка Каша Ячневая. Almoço: Good Food Клубника Сушеная, St. Dalfour Черничный Джем, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Манная Крупа, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%. Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Советский Мясокомбинат Окорочок Цыплёнка- Бройлера Варёно- Копченый, Веселый Молочник Сметана 15%, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, ВкусВилл Вырезка Свиная, Рассольник Постный. Snacks/Outros: Простой Йогурт, Добрый Яблочный Сок, Беллакт Мама+. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|