Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
129,6 kg Perdidos até agora: 23,7 kg .    Ainda faltam: 24,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2268 kcal Líp: 75,51g | Prot: 128,91g | Carbs : 277,42g.   Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Café com Açúcar, Peito de Frango, Tomates, Pão Francês. Jantar: Tomates, Carne de Vaca Moída, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Snacks/Outros: Kobber Granola De Cereais, Arma Zen Farinha de Chia, Leite Integral, Banana. mais...
2309 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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