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어제 먹은거 없어서 -0.4감량
오늘 좀 먹으면 다시 찔 살일까...?!
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67,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 16,14g | Prot: 40,54g | Carbs : 36,02g.
Pequeno Almoço: 라임, 아보카도, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살. Jantar: 딸기. Snacks/Outros: 이디야 아이스 아메리카노(ex), 이디야 토피넛라떼. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearl0407
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