Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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49,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 49,47g | Prot: 67,74g | Carbs : 131,79g.
Pequeno Almoço: Дружба Плавленный Сырок, Суп с Фрикадельками. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Outros: Tora Bika Капучино, Шоколадный Бисквит. mais...
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1604 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de я Иринка
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