Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2010
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64,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 100,28g | Prot: 85,38g | Carbs : 50,93g.
Pequeno Almoço: butter, golden flax meal, baking powder, cinnamon, eggs, sugar free syrup, heavy cream, coffee. Almoço: bacon bits, ranh dressing, cheddar cheese, mushrooms, onion, tomato, lettuce. Jantar: Shrimp, butter, tomatoes, cheese, broccolli. Snacks/Outros: cram cheese, atkins shake, atkins br. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkimparr
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