|
Стоит уже 3 день 😢
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 61,52g | Carbs : 105,42g.
Pequeno Almoço: АТБ Семена Льна, Замороженная Клубника, Корица, Кофе, Зеленое Яблоко, Йогурт Домашний, Гранола. Almoço: Свекла Вареная, Цветная Капуста с Яйцом, Нототения, Лаваш, Зеленое Яблоко. Jantar: Творог 18%. Snacks/Outros: Solgar Рыбий Жир - Omega 3. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
У меня 4-ри недели было без здвигов, теперь пошёл снова. Не взвешивайтесь каждый день😉
29 mar 18 por membro: Yul_lik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tetyanademch8
|