Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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104,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 26,96g | Prot: 189,35g | Carbs : 108,54g.
Pequeno Almoço: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Edeka Mozzarella Light, Rote Paprika, Schalotten. Jantar: Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. mais...
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2770 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennywille
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