Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 42,05g | Carbs : 22,68g.
Pequeno Almoço: Donmuş Kiraz. Almoço: Et Haşlama, Yumurta, Kıyma. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Pırasa Yemeği. Snacks/Outros: Ceviz. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SERAPAl
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