Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 48,77g | Prot: 70,00g | Carbs : 162,22g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Мёд, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Snacks/Outros: Козельский Живой Йогурт Груша/Злаки, Ламбер Сыр 50%, Бегемотик Бонди Гематоген, Ламбер Сыр 50%, Б.Ю. Александров Йогурт Натуральный 2,5%, Гречневая запеканка на пару. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FatZero1989
|