Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 70,19g | Prot: 39,42g | Carbs : 191,56g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суши Шоп Ролл Калифорния , Суши Шоп Ролл Калифорния . Jantar: Суши Шоп Ролл Калифорния , Джаз Фисташки Жареные Соленые. Snacks/Outros: NAR Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок. mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Step - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexa922008
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