Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
|
129,6 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 50,79g | Prot: 102,82g | Carbs : 302,21g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Pão Francês. Jantar: Lacta Ouro Branco, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Merluza. Snacks/Outros: Açúcar, Arma Zen Farinha de Chia, Parmalat Leite UHT Integral, Jasmine Granola Integral, Banana. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de sabinolu
|