Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 74,39g | Prot: 93,17g | Carbs : 150,68g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ярмарка Ячневая Крупа, Огородников Рыжиковое Масло. Almoço: Велком Колбаса Брауншвейгская, Помидоры, Капуста, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Картофель Отварной. Jantar: Белый Хлеб, Карбонат. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Кедровые Орехи. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|