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note to self! do not eat Brussel sprouts!!! to much gas😱
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67,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 112,41g | Prot: 70,88g | Carbs : 37,58g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Avocados, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Dole Spring Mix Salad, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Castello Crumbled Blue Cheese, Kraft Feta Cheese, Butter, Boiled Egg. Jantar: Chicken Thigh, Coconut Oil, Butter, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Frito Lay Pork Rinds, White Table Wine. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fiveamchick
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