Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Líp: 175,23g | Prot: 90,02g | Carbs : 18,12g.
Pequeno Almoço: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная, Карамышев Грудинка. Jantar: Сыр с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|