Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 40,81g | Prot: 51,67g | Carbs : 101,15g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы, Сердце Куриное. Jantar: Куриный Суп Лапша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), STEPNOY Сметана 20%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata~~~
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