Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 84,36g | Prot: 63,38g | Carbs : 138,14g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с Сыром. Almoço: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Агрокомплекс Колбаса Венская, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoryakalash
|