Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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82,1 kg
Perdidos até agora: 96,0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 35,41g | Prot: 123,71g | Carbs : 146,03g.
Pequeno Almoço: Flora Light, Tesco Finest Oat, Barley & Spelt Farmhouse, Tesco Smoked Bacon Medallions, Asda Mediterranean Cauli Rice, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans. Jantar: Toby Carvery Mashed Potato, Toby Carvery Broccoli, Toby Carvery Gravy, Roasted Potato, Toby Carvery Carrots, Toby Carvery Peas, Toby Carvery Roast Turkey. Snacks/Outros: Morrisons Shorties, Corn Puffs, Sainsbury's Wine Gums. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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