Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 49,59g | Prot: 34,49g | Carbs : 234,43g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Пирог Лимон Курага Чернослив, Пирог с Рыбой, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Almoço: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Акконд Птичье Молоко, Обычные Блины, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красный Октябрь Конфета Ласточка. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пряники "Бэйрэм", Квашеная Капуста, Каждый День Томатная Паста, Каждый День Рожки. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksion_t
|