Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 24,90g | Prot: 91,32g | Carbs : 63,01g.
Pequeno Almoço: Sporty Fitness Печенье. Almoço: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Здоровка Отруби Ржаные, Морозко Green Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Ашан Миндаль Сушеный , Nature’S Bounty Hair, Skin&Nails Gummies, Now Omega-3. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna18k
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