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Поехали!
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102 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 71,50g | Prot: 114,29g | Carbs : 198,29g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Пельмени (Жареные, с Мясом). Almoço: Скатерть-самобранка Черемша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Гороховая Каша, Danone Йогурт Термостатный Густой. Snacks/Outros: Торт Наполеон. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.syachin
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