Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 107,86g | Prot: 71,24g | Carbs : 53,19g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Natura Сыр Легкий Сливочный, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Творог для Детей. Almoço: Чай, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Боско Хлеб 8 Злаков. Jantar: Рафаэлло Конфета, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_panic
|