Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 36,60g | Prot: 94,99g | Carbs : 114,67g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Брокколи, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Грейпфрут, Груша. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|