Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 96,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 35,99g | Prot: 141,74g | Carbs : 104,91g.
Pequeno Almoço: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Flora Light, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Almoço: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Chicken Breast Meat. Jantar: McCain Rustic Chips, Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: Tesco Healthy Living Instant Hot Chocolate, Cadbury Boost Bites, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Atkins Advantage Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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