Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 69,15g | Prot: 43,84g | Carbs : 236,74g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Banana, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Almoço: Грецкие Орехи, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Банан, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. Jantar: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Морковь, Alpro Soya Banana. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya_434
|