Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Líp: 56,65g | Prot: 47,18g | Carbs : 61,92g.
Pequeno Almoço: Мерси Горький Шоколад, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Помидоры Черри, Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ореховичи Миндаль Иванович , Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venera15
|