Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 58,26g | Prot: 55,55g | Carbs : 187,92g.
Pequeno Almoço: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Зож, Жареное Яйцо, Oltermanni Сыр 9%. Almoço: Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой). Jantar: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Сыр Российский. Snacks/Outros: Пряник, Кофе с Молоком, Бабаевский Элитный 75% Какао. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|