Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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95,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 51,53g | Prot: 91,69g | Carbs : 256,16g.
Pequeno Almoço: Pineapple, Great Value Spring Water, Kraft velveeta cheesy skillets chicken bacon ranch, Savannah Classics Sweet Corn Hushpuppies. Almoço: Great Value Spring Water, Nature Valley Almond Butter Layered Granola Nut Bar, Quaker Breakfast Flats - Banana Honey Nut, Sweet Baby Ray's Beef Jerky, Tillamook Smoked Black Pepper White Cheddar Cheese. Jantar: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Great Value Jumbo Hamburger Buns, HEB Fully Cooked Smoked Seasoned Shredded Beef with BBQ Sauce. Snacks/Outros: Great Value Spring Water. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laque
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