Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 24,02g | Prot: 31,35g | Carbs : 148,26g.
Pequeno Almoço: Apel (tanpa Kulit). Almoço: Hati Ayam, Nasi Putih, Kacang Putih (Biji Matang, Kalengan). Snacks/Outros: Jeruk, Rambutan, Qtela Keripik Singkong Original. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de indarhm
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