|
Спина белая,коленки сзади грязные и шнурки развязались.
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Líp: 22,20g | Prot: 66,13g | Carbs : 117,28g.
Pequeno Almoço: Мёд, Solgar Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), БМК Кефир 1%. Jantar: Рыбин Good Котлеты из Кальмара , Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Мёд, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Кофе с Молоком, Амур Бройлер Колбаски для Жарки Чешские. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akeno Mai
|