Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 65,14g | Prot: 70,00g | Carbs : 223,71g.
Pequeno Almoço: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Сало, Мёд. Almoço: Кофе с Молоком, Чернослив, Ячневая Каша на Воде, Гуляш из Курицы. Jantar: Изюм, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Фасоль Красная, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Outros: Морковь, Банан, Апельсин, Киви. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дутый
|