Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 69,97g | Prot: 94,71g | Carbs : 189,24g.
Pequeno Almoço: Колбаса Домашняя, Рыбий Жир из Печени Трески, Перекресток Авокадо , Виктория Хлеб Тыквенный. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Салат Греческий с Сыром. Jantar: Лэнд Тыква Запечёная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Окей Груша Конференс. Snacks/Outros: Минтай Запечённый, Джаззи Конфета, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макарун, Пятерочка Банан, Bob's Red Mill Кэроб, 4 Сезона Вишня без Косточки, Овсяные Панкейки. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margo2309
|