Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 60,07g | Prot: 104,56g | Carbs : 100,57g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Arla Сыр Натура Light. Almoço: Рагу, Котлеты из грудки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Jantar: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Outros: Семушка Миндаль Жареный, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Пятерочка Яблоко Красное, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|