Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 38,60g | Prot: 35,73g | Carbs : 135,39g.
Pequeno Almoço: Дижонская Горчица, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Соевый Соус, Творожная запеканка, Вареное Яйцо. Almoço: Песочное Печенье, Яблоко, Грецкие Орехи, Замороженная Малина, Йогурт Домашний. Jantar: Брокколи, Спаржа Жареная, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Outros: Халва, Яблоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tetyanademch8
|