Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 40,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 83,82g | Prot: 89,90g | Carbs : 106,75g.
Pequeno Almoço: Eden Graines de Potiron (Salées et Grillées), Avocats, Harry's 100% Mie 7 Céréales. Almoço: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Eden Graines de Potiron (Salées et Grillées), Barilla Pesto Basilico Vegan, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Mâche. Jantar: Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Jacquet Pain Seigle Complet, Lynos Yaourt Grec, Amora Mayonnaise de Dijon, Avocat. Snacks/Outros: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de livgauthier
|