Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 80,32g | Prot: 64,83g | Carbs : 159,31g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Банан, Ламбер Сыр 50%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зеленый Чай, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Мистраль Каша 5 Злаков. Almoço: Обычный Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|