Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 71,13g | Prot: 75,60g | Carbs : 225,95g.
Pequeno Almoço: Французский Тост с Маслом, Кофе, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Jantar: Овсяноблин с Сыром, Чай. Snacks/Outros: Чай, Курага, Бердюжье Творожная Масса, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Бердюжье Творожная Масса. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|