Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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98 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3052 kcal
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Líp: 160,12g | Prot: 166,65g | Carbs : 194,74g.
Pequeno Almoço: Buttermilk Rusk, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light, Beef Steak. Jantar: Pieman's Steak Pie, Coca Cola Sprite Zero (Can), Nescafe Ricoffy, Canderel Stick. Snacks/Outros: HAM, CHEESE & TOMATO, Coca Cola Sprite Zero (Can), Coca-Cola Coca-Cola Light. mais...
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2938 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 57 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 21 horas e 3 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zettie007
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