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Cosa rara de mi balanza habitual... Post comida chatarra de ayer por la tarde!! 😬😬
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94,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Líp: 99,75g | Prot: 119,21g | Carbs : 233,14g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Coliflor, Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Jantar: Coliflor, Manzana Verde, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Merluza, Pan Integral. Snacks/Outros: Hornimans Manzanilla, Torrijas, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light, Torrijas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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 Comentários
Has dormido más horas? Yo cuando duermo más horas bajo más de peso de un día para otro, al estar más horas durmiendo te deshidratas más, pero vaya que no es pérdida real
01 abr 18 por membro: mayiflowers
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de Fac2
Gracias mayiflowers!! Eso puede tener su buena lógica... Igualmente, creo haber "dormido" lo cuasi habitual 6-7hrs (+/-). 1m
01 abr 18 por membro: Dieta de Fac2
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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